Vivamax gimnasztikai labda

Vivamax gimnasztikai labda

A gimnasztikai labdák kiváló segédeszközök a has- illetve hátizom erősítéshez, valamint rekreációs gyakorlatokhoz,
műtétek utáni rehabilitáció, felépülés támogatására is alkalmasak. Ülőalkalmatosságként használva a gimnasztikai labda erősíti törzsizmait,
ugyanis azok folyamatos és összehangolt működésére van szükség ahhoz, hogy ne veszítsük el az egyensúlyunkat, és ülve maradjunk a labdán.

Vivamax gimnasztikai labda

• A helyes használat érdekében a magasságának és a testsúlyának megfelelő labdát válassza!
• Ülő helyzetben a térde és a medencéje egy vonalban helyezkedjen el, lábszára és combja 90°-os szöget zárjon be, míg talpa a talajon helyezkedjen el.
• A gimnasztikai labdával végzett nyújtó gyakorlatok erősítik a hát- és hasizmokat, növelik a test állóképességét, rugalmasságát, ugyanakkor kímélik a csontokat és az ízületeket.
• Segítségével eredményesen fejleszthető a koordinációs képesség és az egyensúly.
• A labdákat napjainkban az orvoslásban is előszeretettel alkalmazzák, elsősorban a sérülések, műtétek utáni rehabilitációban, izomerősítésben.
• Újabb kutatások kiderítették, hogy a fitness labda használata segít a narancsbőr eltüntetésében.
• Pumpa a csomagban !
• A sportban, egészséges életmódban és orvoslásban való alkalmazása mellett egyszerű, de kényelmes ülőalkalmatosságként, a lakásban színes, modern „bútordarabként” is használható.
• Kortól, nemtől függetlenül mindenki számára ajánlott.
  140 cm-ig: 45 cm labda
  140-155 cm: 55 cm labda
  156-170 cm: 65 cm labda
  171-185 cm: 75 cm labda
  186 cm-től: 85 cm labda ajánlott.
  A méretek ára eltérő !