A növény igen gazdag ballasztanyagokban, káliumban, foszforban, magnéziumban, vasban és B1-vitaminban. Tartalmaz fehérjét, szénhidrátot, zsírt, nátriumot és kalciumot is, valamint A, B2-, és C-vitamint.
Articsóka (Cynarae folium):
Az egyik legrégebben termesztett növény a világon. A növény nagy, karéjos levelei és kivonatuk népgyógyászati célokra használatosak.
Már az ókori görögök is fogyasztották, a 9. századtól Szicíliából terjedt el Európába, bár egy-egy articsóka mérete ebben az idõben még csak tyúktojásnyi volt. Ma az olaszok, a spanyolok és a franciák termesztik a legtöbbet belõle.
1850-ben egy francia orvos egy sárgaságban szenvedõ fiút egy hónapon keresztül kezelt articsókával, mivel az akkor használatos orvosságok egyike sem tudott segíteni rajta. Ez az eset inspirálta a kutatókat, hogy további kísérleteket végezzenek, és ennek köszönhetõ, hogy ma ennyit tudunk a kivonatról.
Az antik világban drága ínyencségnek számított: nem annyira az íze, mint inkább vélt afrodiziákus hatása miatt. Ezt ugyan nem sikerült tudományosan igazolni, de az articsóka a mediterrán konyha jóvoltából igen elterjedt.
A helytelen táplálkozás, a nehéz, zsíros ételek rendszeres fogyasztása gyakran megterheli a gyomrot, fokozott mûködésre készteti a májat és az epét. Az ebbõl adódó emésztési nehézségek puffadáshoz, émelygéshez, teltségérzethez vezethetnek.
Fõ hatóanyaga a Ciranin:
Enyhítheti a méreganyagok okozta májrendellenességeket.
Elõsegítheti a májsejtek regenerálódását.
Fokozhatja az epetermelést.
Vizelethajtó és só ürítést fokozó hatása is ismert a népgyógyászatban.
Csökkentheti a vér koleszterin- és trigliceridszintjét.
Az articsóka gyakori fogyasztása élénkíti a testet, az izmokat és fenntartja az általános fizikai jólétet.
Ajánlott az articsóka, ha valaki túlzásba vitte az alkohol fogyasztást.
Ellenjavallat:
Veseköves betegeknek és szoptatás alatt nem ajánlott, ez utóbbinál csökkenti a tejelválasztást.
Összetevõk: articsóka õrlemény, HPMC kapszula (hipromellóz, cink-oxid), sûrítõanyag, emulgeálószer).
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl.
Étrend-kiegészítõ nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Hatóanyagok az ajánlott napi bevitelben |
|
1 kapszula |
2 kapszula |
Articsóka õrlemény |
350 mg |
700 mg |
Ebbõl cinarin: |
3,5 mg |
7 mg |
Nettó tömeg:47 g (100 x 470 mg)